Top10 bài thuốc chữa viêm đại tràng co thắt tại nhà theo dân gian

Bạn đang xem tổng hợp các bài thuốc chữa viêm đại tràng co thắt tại nhà. Bệnh viêm đại tràng co thắt là bệnh lý phổ biến ở nước ta nó khiến người bệnh mệt mỏi, mất ngủ chán ăn ảnh hưởng đến sức khỏe.  Chính vì vậy việc lựa chọn các loại thuốc điều trị viêm đại tràng co thắt phù hợp chính là yếu tố quan trọng quyết định đến hiệu quả của toàn bộ quá trình điều trị của người bệnh, vấn đề là bị viêm đại tràng co thắt uống thuốc gì tốt và nhanh khỏi bệnh nhất được rất nhiều người quan tâm. Hãy cùng Fansipanvn.com tìm hiểu bài viết dưới đây để có những gợi ý hữu ích nhất liên quan đến vấn đề này giúp bạn có thêm thông tin và phương pháp điều trị bệnh viêm đại tràng co thắt hiệu quả hơn nhé.

Viêm đại tràng co thắt là gì?

thuoc dieu tri viem dai trang co that tot nhat

Viêm đại tràng co thắt bệnh lý gồm 2 bệnh là viêm đại tràng và đại tràng co thắt (hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích): là một rối loạn cơ năng của đại tràng, người bệnh không có biểu hiện bất thường nào ở đại tràng, khi nội soi không có ổ viêm loét.

Mặc dù không tìm thấy được tổn thương thực thể trong đại tràng nhưng các triệu chứng bệnh vẫn xuất hiện thường xuyên một cách đột ngột. Bệnh viêm đại tràng co thắt không phải là bệnh nặng và nguy hiểm, nhưng nó làm ảnh hưởng lớn đến công việc, sức khỏe của người bệnh.

Các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng co thắt như sau:  

  • Rối loạn tiêu hóa
  • Đau bụng
  • Chán ăn, cơ thể mệt mỏi, sức khỏe yếu
  • Sụt giảm cân nhah chóng
  • Mất ngủ…

☛Có thể bạn quan tâm: Nguyên nhân của bệnh viêm đại tràng co thắt

Viêm đại tràng co thắt uống thuốc gì tốt?

Viêm đại tràng co thắt trong y học còn được gọi khác là hội chứng ruột kích thích. Căn bệnh này xảy ra khi hoạt động co thắt của nhu động ruột bị rối loạn gây ra những cơn đau dữ dội ở vùng bụng dưới, đặc biệt là khu vực dọc theo khung đại tràng. Đôi khi người bệnh dùng tay ấn vào đại tràng còn thấy cục cứng nổi lên. Ngoài ra, bệnh nhân có thể cảm thấy chóng mặt, đau đầu, mất ngủ, cơ thể suy nhược, thường xuyên trong trạng thái lo lắng.

Để điều trị bệnh viêm đại tràng co thắt , ngoài việc dùng thuốc tây và áp dụng các bài thuốc dân gian chữa viêm đại tràng co thắt cũng mang đến những tác dụng đáng kể trong việc khắc phục các triệu chứng của bệnh. Tuy không mang lại tác dụng mau chóng nhưng chúng lại có đặc điểm là an toàn, ít gây tác dụng phụ. Do đó phù hợp để điều trị cho nhiều đối tượng khác nhau. Để làm giảm các triệu chứng khó chịu mà bệnh gây ra, Người bệnh có thể tham khảo và áp dụng các bài thuốc sau đây:

Chữa viêm đại tràng co thắt từ các bài thuốc dân gian

1.Chữa viêm đại tràng co thắt từ lá ổi

Tác dụng của lá ổi

Các nghiên cứu của nền khoa học hiện đại cho thấy trong lá ổi cho thấy trong lá ổi chứa nhiều hoạt chất flavonoid. Nó được ví như một loại kháng sinh tự nhiên, có khả năng kháng khuẩn, giảm đau, cầm tiêu chảy rất tốt. Vì thế, áp dụng bài thuốc dân gian chữa viêm đại tràng co thắt từ lá ổi sẽ làm giảm được các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra.

Bài thuốc chữa viêm đại tràng co thắt từ lá ổi

Cách 1:

  • 50g búp lá ổi non
  • Đem lá ổi đi rửa sạch, cho vào nồi và sắc lên với khoảng 2 bát nước đầy. Cứ đun với ngọn lửa nhỏ chừng 15 – 20 phút, sau đó dùng nước này để uống trong ngày.
  • Mỗi lần sử dụng một chén nước nhỏ, thực hiện thường xuyên để mang đến tác dụng tốt.

Cách 2:

  • 20g búp ổi, 20g riềng tươi, 30g vỏ quả chuối xanh

Các vị thuốc trên đem đi rửa sạch, cho vào ấm và sắc với 2 bát nước đầy. Đun sôi trong vòng 10 phút, sau đó chắt nước ra để uống dần. Khi kết hợp các nguyên liệu này, công dụng mà nó mang lại là ôn ấm tỳ vị, khắc phục chứng tiêu chảy.

Khi gặp phải tình trạng này, bạn có thể sử dụng lá ổi non kết hợp với gừng tươi và vỏ quýt để cải thiện

Có rất nhiều cách sử dụng lá ổi để hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng. Tùy thuộc vào mức độ bệnh cũng như biểu hiện triệu chứng mà có thể lựa chọn cách trị phù hợp nhất. Tham khảo thêm: Mẹo hay dùng lá ổi chữa bệnh viêm đại tràng

2. Chữa viêm đại tràng co thắt từ nghệ vàng, ngải cứu, mật ong

Tác dụng của nghệ

Nghệ được coi là thần dược đối với hệ tiêu hóa, nó có tác dụng trong chữa bệnh viêm đại tràng khá hiệu quả. Theo kết quả của nhiều nghiên cứu cho thấy chất Curcumin có trong củ nghệ vàng có khả năng oxy hóa cực kỳ cao nên có thể sát khuẩn và chống lại các bệnh về viêm nhiễm, hỗ trợ và điều trị bệnh viêm đại tràng một cách triệt để.

Bài thuốc chữa viêm đại tràng co thắt từ nghệ

Cách 1:

  • Tinh bột nghệ: 2 thìa. Mật ong ong nguyên chất
  • Đem mật ong và tinh bột nghệ trộn đều để được hỗn hợp sền sệt.
  • Ăn trực tiếp hỗn hợp này trước khi ăn sáng để phát huy hiệu quả.
  • Thực hiện bài thuốc này đều đặn mỗi sáng, liên tục một tháng sẽ thấy tác dụng.

Cách 2:

  • Nghệ tươi: 200g, rửa sạch, cạo vỏ.
  • Lá ngải cứu 1 nắm, rửa sạch, để ráo nước.
  • Cho nghệ tươi và ngải cứu xay nhuyễn cùng 500ml nước, lọc qua rây lấy nước cốt.
  • Mật lợn lọc lấy nước, bỏ sạn.
  • Cho nước ngải cứu, nghệ, mật lợn vào nồi. Thêm 30ml mật ong, khuấy đều rồi đun với lửa nhỏ cho tới khi thu được cao cô đặc.
  • Khi cao nguội, cho vào hũ thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh.
  • Sau bữa ăn 30 phút, lấy 1 thìa cao cho vào nước ấm, khuấy đều cho tới khi cao tan và uống. Ngày 3 lần, kiên trì sẽ thấy có tác dụng.

Có thể bổ sung nghệ vào chế độ ăn nhằm hỗ trợ làm giảm các triệu chứng do viêm đại tràng gây ra

Chữa viêm đại tràng bằng nghệ là mẹo chữa đơn giản, dễ thực hiện và tương đối an toàn. Tuy nhiên để kiểm soát bệnh hoàn toàn, cần phối hợp với sử dụng thuốc và xây dựng lối sống lành mạnh. Tham khảo thêm: Viêm đại tràng uống tinh bột nghệ có tốt không?

3. Bài thuốc từ củ riềng chữa viêm đại tràng

Theo những ghi chép của y học cổ truyền cho thấy, củ riềng có tính ấm, vị cay nồng. Có tác dụng ôn trung, tán hàn, làm ấm tỳ vị, chống nôn. Đồng thời, nó còn có khả năng tăng cường chức năng tỳ thổ, khắc phục các triệu chứng bất thường của đường tiêu hóa. Chính vì vậy, bệnh nhân có thể tham khảo bài thuốc chữa viêm đại tràng từ dân gian như sau:

Cách 1:

  • Chuẩn bị: 20g củ riềng tươi, 20g lá lốt.
  • Cách thực hiện: Riềng tươi gọt vỏ. Đem cả 2 nguyên liệu đi rửa sạch, thái nhỏ. Sau đó trộn chúng lại với nhau và cho vào ấm sắc lên với nước chừng 3 phút thì tắt bếp. Chờ khoảng 20 phút cho nước nguội bớt rồi chắt nước thuốc vừa thu được để uống hết trong ngày. Mỗi lần dùng khoảng 1 bát nước nhỏ là được.

 Cách 2:

  • Chuẩn bị: 20g riềng tươi, 20g lá mã đề, 20g lá nhót.
  • Cách thực hiện: Các vị thuốc trên đem rửa sạch, thái nhỏ. Cho chúng vào nồi và sắc lên với nước. Chia lượng nước thuốc này để uống 2 – 3 lần trong ngày.

Cách 3:

  • Chuẩn bị: 20g riềng tươi, 16g bạch truật, 8g quế tốt, 20g lệ chi
  • Cách tiến hành: Cũng giống như các bài thuốc trên, các vị thuốc này cũng đem đi rửa sạch, cho vào ấm và sắc lên với nước để uống 2 – 3 lần trong ngày. Thực hiện thường xuyên để nó mang đến tác dụng tốt.
Củ riềng
Củ riềng

4. Chữa viêm đại tràng co thắt từ lá mơ lông

Tác dụng của lá mơ lông

Trong lá mơ lông chứa nhiều tinh dầu có chứa nhiều caroten và vitamin C, chúng có tác dụng diệt khuẩn, chữa đầy bụng, khó tiêu, chống táo bón, tiêu chảy, đồng thời ức chế phản ứng viêm trong đại tràng. Chính vì vậy trong dân gian rất hay dùng lá mơ lông vừa làm món ăn và bài thuốc chữa viêm đại tràng co thắt

Bài thuốc chữa viêm đại tràng co thắt từ lá mơ lông

Cách 1: Uống nước lá mơ nguyên chất

  • Lá mơ lông 1 năm
  • Đem rửa sạch nắm lá mơ lông và ngâm trong nước muối và để thật ráo nước
  • Bỏ lá mơ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với 1 bát nước đun sôi để nguội.
  • Lọc nước cốt uống trực tiếp mỗi ngày 1 cốc.

Cách 2: Lá mơ với trứng gà

  • Lá mơ lông 1 năm
  • Đem rửa sạch nắm lá mơ lông và ngâm trong nước muối và để thật ráo nước
  • Dùng 1 nắm lá mơ xắt nhuyễn, giã nát, bỏ vào một cái tô sạch.
  • Đập thêm 2 quả trứng gà ta vào, trộn đều, thêm một ít muối ăn, hạt nêm cho vừa miệng.
  • Đem hỗn hợp áp chảo cho chín đều hai mặt rồi lấy ra dùng.
  • Đều đặn dùng món ăn bài thuốc này mỗi ngày 1 lần cho đến khi các triệu chứng dứt hẳn.
Dùng lá mơ lông chữa viêm đại tràng là biện pháp chữa trị được nhiều người sử dụng từ trước đến nay
Dùng lá mơ lông chữa viêm đại tràng là biện pháp chữa trị được nhiều người sử dụng từ trước đến nay

Lá mơ lông có chứa nhiều thành phần với dược tính cao nên được cho là có thể hỗ trợ chữa bệnh viêm đại tràng. Đây là phương pháp đơn giản, lành tính và ít tốn chi phí nhưng cần áp dụng đúng cách để tránh những vấn đề không mong muốn phát sinh.

☛ Tham khảo thêm: Chữa viêm đại tràng bằng lá mơ lông có hiệu quả không?

5. Chữa viêm đại tràng co thắt từ lá vối

Tác dụng của lá vối

Theo nghiên cứu hiện đại đã chứng minh, trong nụ hoa và lá của cây vối có chứa hoạt chất kháng sinh tự nhiên. Chất này thể hiện khả năng ức chế rõ rệt đối với một số chủng vi khuẩn gây bệnh viêm đại tràng co thắt như Streptococcus hay Salmonella. Ngoài ra, hoạt chất tanin trong lá với còn có tác dụng làm tăng tiết dịch tiêu hóa, kháng khuẩn, chống tiêu chảy, giảm đau bụng, bảo vệ niêm mạc đường ruột.

Bài thuốc chữa viêm đại tràng co thắt từ lá vối

  • Lá vối: 200g
  • Đem 200g lá vối tươi rửa sạch, vò nát.
  • Đun sôi 2 lít nước rồi thả lá vối vào nấu thêm 5 phút nữa thì tắt bếp. Để nước lá vối nguội gạn ra uống nhiều lần trong ngày.

la voi

6. Chữa viêm đại tràng co thắt bằng nha đam

Nha đam không chỉ có tác dụng làm đẹp, là nguồn thức uống thanh mát cho cơ thể mà nha đam còn được dùng để làm giảm các triệu chứng bệnh tiêu hóa, trong đó có viêm đại tràng co thắt. Sở dĩ nha đam có được khả năng này bởi lẽ trong thành phần của nó chứa các hoạt chất có tính kháng khuẩn, giúp nhuận tràng, kích thích hệ tiêu hóa, giúp làm lành các vết loét. Để sử dụng nha đam chữa viêm đại tràng co thắt, bệnh nhân có thể thực hiện theo cách sau:

Chuẩn bị:

  • 5 lá nha đam tươi
  • Mật ong nguyên chất 500ml

Cách thực hiện:

  • Lá nha đam đem đi rửa sạch, tách lấy phần thịt trắng bên trong rồi đem chúng đi xay nhuyễn lấy nước.
  • Cho nước nha đam bỏ vào ly, thêm mật ong vào rồi trộn đều rồi uống. Mỗi ngày uống chừng 1 – 2 cốc nhỏ, khoảng 30 ml/lần là được. Áp dụng liên tục trong khoảng 7 – 10 ngày sẽ thấy được tác dụng mà nó mang lại.

bai thuoc chua viem dai trang co that

Lưu ý: Với bài thuốc này, Bạn nhớ sử dụng với lượng vừa phải nhé, nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây bệnh tiêu chảy đấy. Thêm vào đó, những người phụ nữ đang trong thời gian mang bầu và cho con bú không nên áp dụng cách này. Tham khảo thêm: Công dụng chữa viêm đại tràng của nha đam

7. Chữa viêm đại tràng co thắt từ củ sen

Ăn cháo củ sen cũng là một trong những bài thuốc chữa viêm đại tràng co thắt từ dân gian được nhiều người áp dụng. Để thực hiện cách điều trị này, bệnh nhân có thể áp dụng như sau:

Chuẩn bị:

  • 40g củ sen
  • 60g gạo tẻ
  • Đậu ván trắng với lượng vừa đủ.

Cách thực hiện:

  • Củ sen đem rửa sạch, thái nhỏ.
  • Cho cả củ sen, gạo tẻ, đậu ván trắng vào nồi rồi đun lên với nước thành cháo.
  • Thêm chút ít gia vị vào cho dễ ăn và sử dụng. Mỗi ngày ăn khoảng 2 – 3 lần, thực hiện thường xuyên trong khoảng 15 – 30 ngày để thấy được hiệu quả.

8. Bài thuốc trị viêm đại tràng co thắt từ vừng đen và mật ong

Vừng đen là thực phẩm được sử dụng khá phổ biến. Không chỉ được đánh giá cao về mặt giá trị dinh dưỡng, nguyên liệu này là một trong những bài thuốc chữa viêm đại tràng lưu truyền rộng rãi trong dân gian, được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả tích cực.

Mật ong được biết đến với tác dụng kháng khuẩn, lợi tiêu hóa. Trong khi đó, vừng lại cung cấp nhiều chất xơ có khả năng nhuận tràng, ngăn ngừa táo bón, chống lại hiện tượng ăn lâu tiêu, đầy bụng thường gặp ở bệnh nhân bị viêm đại tràng co thắt.

Cách sử dụng:

Lấy 1 kg vừng đen đem rang cho chín thơm, để nguội, cất vào hũ kín dùng dần. Để trị bệnh, mỗi lần lấy 1 thìa cà phê vừng trộn chung với 1/2 thìa mật ong nguyên chất cho vào miệng nhai kỹ rồi nuốt. Áp dụng đều đặn mỗi ngày 2 lần sẽ thấy hiệu quả tích cực. Vừng đen kết hợp với mật ong sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn trong điều trị viêm đại tràng

Vừng đen kết hợp với mật ong sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn trong điều trị viêm đại tràng

Theo y học cổ truyền, vừng đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng dưỡng huyết, nhuận táo, bổ ngũ tạng, hư nhược, ích khí lực, bền gân cốt, sáng mắt, thêm thông minh, dùng ngoài đắp trị sưng tấy, vết bỏng và làm cao dán nhọt… Ngoài ra, hạt vừng đen được dùng để chữa viêm đại tràng, táo bón tăng cường dinh dưỡng.Tham khảo thêm: Mẹo chữa viêm đại tràng bằng vừng đen tại nhà Hướng dẫn A-Z

9. Chữa viêm đại tràng co thắt từ lá mã đề 

Mã để có rất nhiều tác dụng hay. Trong dân gian không phải ai cũng biết sử dụng loại thảo dược này. Đặc biệt khi kết hợp với các vị thuốc khác sẽ mang lại công dụng tuyệt vời trong việc chữa viêm đại tràng.

  • Lấy lá mã đề và hoa hòe (liều lượng bằng nhau), đem sao vàng, sau đó tán thành bột mịn. Mỗi lần lấy khoảng 2 thìa cà phê pha với nước ấm, ngày uống 2 lần. Thực hiện liên tục trong 2 tuần thì các triệu chứng đại tràng co thắt sẽ thuyên giảm.
  • Ngoài ra, bạn có thể lấy mã đề hãm chung với lá chè xanh khoảng 20 phút. Uống thay nước lọc trong ngày.

cay ma de

Các công dụng khác của cây mã đề chữa bệnh về tiêu hóa

  • Trị tiêu chảy: Lấy 1 nắm mã đề tươi, 1 nắm rau má tươi, 1 nắm cỏ nhọ nồi tươi. Mỗi ngày 1 thang sắc đặc uống.
  • Trị tiêu chảy mạn tính: 8g hạt mã đề, rau má, đẳng sâm, cát căn, cam thảo dây mỗi vị 12g, 8g cúc hoa. Mỗi ngày sắc uống một thang.
  • Chữa lỵ: 12g mã đề, 12g dây mơ lông, 12g cỏ seo gà. Mỗi ngày sắc uống một thang.
  • Chữa lỵ cấp tính và mạn tính: 30g mã để tươi và 30g rau sam tươi. Đung nước uống hàng ngày như uống trà xanh.

Lưu ý khi sử dụng mã đề

  • Phụ nữ mang thai dùng cần phải thận trọng. Người già đái đêm nhiều, thận kém không nên dùng.
  • Những người đi tiểu nhiều, táo bón, không có thấp nhiệt, thận hư, dương khí hạ giáng thì không nên dùng.
  • Sử dụng mã đề chú ý kiêng chất kích thích, gây nóng như rượu, bia, cà phê, các loại gia vị nóng.

10. Chữa viêm đại tràng co thắt từ cây lược vàng

Cây lược vàng là một trong số những thảo dược quý được ghi tên trong sách y học cổ truyền. Với những tác dụng tuyệt vời như chữa đau dạ dày, viêm đại tràng, viêm họng, bệnh về gan…

Theo Y học cổ truyền, cây lược vàng có tác dụng giảm đau, kháng viêm, an thần, làm lành vết thương. Do đó, loài cây này thường được sử dụng để làm giảm các cơn co thắt đại tràng hiệu quả.

Để điều trị đại tràng co thắt, bạn chỉ cần nhai sống lá lược vàng trước mỗi bữa ăn. Hoặc bạn có thể thực hiện theo cách sau: Đập dập lá và thân cây lược vàng rồi thái thành khúc, phơi 1 nắng. Sau đó, đổ rượu vào ngập lá và ngâm trong 15 ngày. Mỗi ngày uống 1 chén nhỏ trước khi ăn.

Cây lược vàng
Cây lược vàng

Xây dựng chế độ ăn uống cho người viêm đại tràng co thắt

Ngoài việc sử dụng thuốc và điều trị viêm đại tràng co thắt theo phương pháp dân gian , người bệnh còn phải nắm được viêm đại tràng co thắt nên ăn gì, kiêng ăn gì để bệnh chóng khỏi.Người bệnh nên tham khảo những chế độ ăn như sau:

Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì?

Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì là thắc mắc chung của nhiều người. Bởi đây là căn bệnh phổ biến, có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng, độ tuổi nào với các triệu chứng đặc trưng như đau bụng âm ỉ, đau quặn thắt, chướng bụng, rối loạn đại tiện kéo dài dai dẳng. Để cải thiện các triệu chứng bệnh và hỗ trợ tốt cho quá trình hồi phục, người bệnh nên tăng cường sử dụng các thực phẩm sau:

1. Thực phẩm giàu lecithin

  • Lecithin là chất tự nhiên có tác dụng hỗ trợ cơ thể điều hòa lượng Cholesterol trong cơ thể, giúp phục hồi não bộ, ngăn ngừa cải thiện tình trạng mất trí nhớ. Đồng thời, chất này cũng tham gia vào phần cấu tạo màng tế bào, có mặt trong tế bào của các sinh vạt sống. Đặc biệt, lecithin còn có tác dụng phục hồi các tế bào, hỗ trợ tốt cho sự hồi phục của đường ruột.
  • Các thực phẩm giàu lecithin có thể kể đến như não động vật, lòng đỏ trứng, các sản phẩm chiết xuất từ gan, đậu nành, hạt hướng dương…

2. Thực phẩm giàu chất xơ

  • Các thực phẩm giàu chất xơ đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa. Chúng giúp cho quá trình tiêu hóa thức ăn được diễn ra thuận lợi, giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa, chống táo bón và rất cần thiết cho sự phục hồi của đại tràng.
  • Các thực phẩm chứa nhiều chất xơ hòa tan mà người bệnh viêm đại tràng co thắt nên sử dụng là cam, bưởi, quýt, bông cải xanh, súp lơ, cà rốt, hạnh nhân, các loại rau củ và trái cây màu xanh đậm…

3. Thực phẩm có tác dụng nhuận tràng

Rau xanh, trái cây là những thực phẩm đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa

Rau xanh, trái cây là những thực phẩm đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa

Khi mắc hội chứng ruột kích thích, người bệnh thường gặp phải tình trạng rối loạn tiêu hóa, lúc táo bón, lúc tiêu chảy. Do đó, các thực phẩm có tác dụng bảo vệ hệ tiêu hóa, cải thiện chứng táo bón, cung cấp và chống thất thoát nước trong cơ thể cần được bổ sung nhiều vào lúc này. Các thực phẩm này bao gồm:

  • Các loại trái cây: Có thể kể đến như táo, chuối, bơ, lê, kiwi… tốt cho người viêm đại tràng có triệu chứng táo bón, có tác dụng nhuận tràng, giảm co thắt đại tràng hiệu quả.
  • Các loại rau củ: Các loại rau củ tốt cho người viêm đại tràng co thắt, giúp cải thiện chứng táo bón, tăng cường đào thải chất thải, làm mềm phân bao gồm rau chân vịt, đu đủ xanh hoặc chín, khoai lang…
  • Sữa chua: Sữa chua giúp cân bằng đường ruột do giàu probiotics, giúp kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa, ngăn ngừa sự hoạt động của các vi khuẩn có hại nhằm bảo vệ đường ruột.

4. Salad

Theo một số nghiên cứu, người bệnh viêm đại tràng co thắt sử dụng salad mỗi ngày sau bữa ăn sẽ giúp ngăn ngừa và cải thiện các triệu chứng bệnh hiệu quả. Salad có thành phần chính là các loại rau củ và gia vị như sữa chua, sốt, giấm có tác dụng kích thích vị giác, tốt cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, chỉ áp dụng cho trường hợp có triệu chứng táo bón không kèm theo tiêu chảy.

Bệnh viêm đại tràng co thắt không nên ăn gì?

Sau khi đã nắm được người bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì thì cũng không thể bỏ qua việc nắm được các thực phẩm mà mình không nên sử dụng. Bao gồm:

1. Thực phẩm giàu chất béo

Người viêm đại tràng co thắt cần kiêng ăn các thực phẩm giàu chất béo, có hàm lượng dầu mỡ quá quá như các món chiên, xào rán, thức ăn chế biến sẵn. Các thực phẩm này sẽ khiến việc tiêu hóa trở nên khó khăn hơn, gây ra tình trạng co thắt dạ dày tá tràng và đại tràng, thậm chí có thể khiến tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy của người bệnh thêm nghiêm trọng hơn.

Các thực phẩm này bao gồm, đồ ăn chiên xào, rán, xúc xích, thịt hun khói, khoai tây chiên, gà rán… Tốt nhất, để đảm bảo sức khỏe, người bệnh nên sử dụng các thực phẩm được chế biến dưới dạng hấp hoặc luộc.

2. Thực phẩm dễ sinh hơi

Khi mắc chứng viêm đại tràng co thắt, hệ tiêu hóa bị yếu đi, thức ăn tồn đọng khó được tiêu hóa và hấp thụ hết dưỡng chất. Do đó, nếu tiếp tục nạp vào cơ thể những thực phẩm dễ gây sinh hơi đầy hơi sẽ khiến các triệu chứng bệnh ngày một nghiêm trọng hơn. Lúc này, bạn sẽ rất dễ bị đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng trong thời gian dài.

Các thực phẩm mà người viêm đại tràng co thắt nên kiêng là bắp cải, hành tây, cà muối, các loại đậu, nấm, khoai lang muối…

Các loại nấm thường dễ gây ra hiện tượng khó tiêu, đầy bụng

Các loại nấm thường dễ gây ra hiện tượng khó tiêu, đầy bụng

3. Hải sản và thực phẩm tanh

Hải sản đặc biệt giàu dưỡng chất nhất là canxi giúp hệ xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, khi bị viêm đại tràng co thắt thì tuyệt đối không nên ăn hải sản. Vì chúng có thể gây khó tiêu, ảnh hưởng đến chức năng của dạ dày và đại tràng. Hơn nữa, nếu không được nấu kỹ, các vi khuẩn trong các thực phẩm này sẽ khiến tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng hơn.

4. Thực phẩm giàu lactose

Lactose là tên gọi của một loại đường có trong sữa và các sản phẩm được chế biến từ sữa, chiếm khoảng 2 – 8% trong tổng trọng lượng sữa. Đóng vai trò quan trọng, chiếm đến 40% năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất cần thiết. Khi cơ thể thiếu men lactase sẽ khiến lactose không được phân tách, đọng lại trong ruột dẫn đến khó tiêu, rối loạn tiêu hóa. Do đó, người bệnh viêm đại tràng co thắc không nên sử dụng nhiều các thực phẩm giàu lactose để hạn chế tình trạng khó tiêu.

5.Thực phẩm chứa chất kích thích

Đồ ăn cay nóng, thực phẩm có chứa chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, nước ngọt có gas, cà phê cần được đưa vào danh sách tuyệt đối không thể sử dụng của người bệnh. Các thực phẩm này gây kích thích đại tràng, làm gia tăng các cơn co thắt ruột khiến bệnh chuyển biến phức tạp hơn. Vì thế, nếu muốn nhanh chóng xua tan bệnh thì cách tốt nhất là phải hạn chế, ngưng sử dụng rượu bia, thuốc lá, nước ngọt có gas.

Rượu bia thuốc lá là những thực phẩm mà người bệnh nhất định phải tránh xa

Rượu bia thuốc lá là những thực phẩm mà người bệnh nhất định phải tránh xa

Đồ ăn cay nóng, thực phẩm có chứa chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, nước ngọt có gas, cà phê cần được đưa vào danh sách tuyệt đối không thể sử dụng của người bệnh. Các thực phẩm này gây kích thích đại tràng, làm gia tăng các cơn co thắt ruột khiến bệnh chuyển biến phức tạp hơn. Vì thế, nếu muốn nhanh chóng xua tan bệnh thì cách tốt nhất là phải hạn chế, ngưng sử dụng rượu bia, thuốc lá, nước ngọt có gas.

Những lưu ý về chế độ ăn uống cho người viêm đại tràng

Khi xây dựng chế độ ăn uống, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, tránh tạo áp lực cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi.
  • Nếu bị tiêu chảy, nên tránh các thực phẩm chứa chất xơ không hòa tan như cellulose để tránh cọ xát thành ruột. Các thực phẩm này bao gồm rau sống, trái cây đóng hộp, trái cây khô…
  • Nên uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể và ngăn ngừa táo bón
  • Ăn chậm, nhai kỹ, không để bụng quá đói hoặc quá no
  • Không ăn thức ăn lạnh, ôi thiu, đồ ăn sống

Trên đây là một số bài thuốc dân gian chữa đại tràng co thắt mà người bệnh có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả điều trị cao nhất, bạn cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài và phải lựa chọn nguồn nguyên liệu đảm bảo. Lưu ý khi có các dấu hiệu bệnh, bệnh nhân không nên lơ là mà cần nhanh chóng thăm khám để tìm ra nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp…Chúc bạn sức khỏe!

Bài viết cùng chuyên mục